月別アーカイブ: 2011年1月

kuu式 呼吸法「薄く長くゆっくり深く静かに」

瞑想の勧めは何度も書いているのでそろそろ、良いかとおもいます。そのなかでもヴィパサナに代表される「観る行為」がとても重要な役割を担います。今日は呼吸法について書いておきましょう。実際のところ瞑想出来てる人が少すぎです。「 … 続きを読む

カテゴリー: 思いつき・・・ | コメントする

全ては必然であるという言葉・・・

出来事は全て必然である。偶然などないのです。というような言葉を聞いたことがあるでしょう。 この表現は一面では間違いなく「それ」を語っています。 いやぁ・・久々ですね。この3ヶ月間暇に任せて瞑想三昧してました。このブログは … 続きを読む

カテゴリー: 思いつき・・・ | コメントする